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La Journée de la Forme en partenariat avec


Rendez-vous le 9 septembre 2017 place de l'Hôtel de Ville à Saint-Étienne pour faire un état des lieux de votre forme physique!




Ouverte à tous les publics de 7 à 77 ans et gratuite, cette journée rassemble au sein d'un village des conférences et des activités de sport loisir, de sport santé et de bien-être.

Ces activités seront encadrées et animées par des Coachs Athlé Santé et des éducateurs diplômés de la Fédération Française d'Athlétisme.

Parmi les activités sportives proposées :
- Marche nordique en initiation,
- Rendez-vous Running: évaluation de votre capacité (VMA) et conseils,
- Runnin'City Sainté: parcours running avec guidage vocal par smartphone
- Tests Form + Sport: évaluation de votre condition physique,
- Kid Stadium: mini stade d'athlétisme avec des ateliers pour les enfants.


Côté santé, à noter :
- Le CHU de Saint-Étienne initiera à la pratique physique adaptée aux personnes en situation de maladies chroniques, et animera des colloques sur le sport-santé,
- L’Étoile de Montaud avec Atout Form', exercices physiques pour les personnes en retour de maladie.
- Conseils diététiques et nutritionnels avec Eovi-Mcd mutuelle (partenaire officiel) sous forme de jeux et de quizz.


Enfin, pour le bien-être :
- des thérapeutes présenteront des techniques de massage habillé en position assise.
- Schiatsu
- démonstration et initiation de Taï-Chi, animée par l'association Taoïste de France


Programme complet
10h00
Ouverture du village
Ouverture du village
10h30
Virée
Taï-Chi
11h30

Nordic Fit
14h00
Virée
Taï-Chi
15h00
Virée
Nordic Fit
16h00
Virée
Nordic Fit


Seul, en famille ou entre amis
Venez vous détendre avec le Coquelicot 42 et ses partenaires.



Photos édition 2016

Photos édition 2015
Photos édition 2014


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APPEL aux Bénévoles



DRIVE d'inscription en tant que bénévoles aux différentes manifestations portées par le COQ

Le principe est simple, il vous suffit d'inscrire votre nom, un mail et vos disponibilités.
Besoin de renseignements: coquelicot.42@wanadoo.fr


                                                                  
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